Postmenopozal dönemde uyku değişiklikleri ve yönetimi

Authors : Özlem ŞAHAN, Ümran OSKAY

Pages : 350-359

View : 16 | Download : 13

Publication Date : 2021-12-01

Article Type : Review Paper

Abstract :Kadınlarda menopoz ile birlikte hormonal değişimlere bağlı olarak uykunun yapısında değişiklikler meydana gelir. Bu değişimle birlikte uyku problemleri en çok postmenopozal kadınlarda gözlenmiş olup, bunu sırasıyla perimenopozal ve premenopozal kadınlar izlemiştir. NANDA insert ignore into journalissuearticles values(Kuzey Amerika Hemşirelik Tanıları Birliği); International’ın bildirdiği hemşirelik tanıları arasında bulunan “uyku örüntüsünde bozukluk” ve bireyin uzun süre düzenli ve yeterli uyku uyuyamaması olarak tanımlanan “uykusuzluk” önemli bir hemşirelik tanısıdır. Postmenopozal dönemdeki kadınların uyku kalitesinin artırılmasına yönelik faktörleri belirleyerek bu analizleri kadının sağlığının gelişimi için kullanmak hemşirelerin görevlerinden biridir. Uyku sorunu ile ilgili faktörlere ya da nedenlere yönelik hemşirelik girişimleri, normal uyku düzenini korumayı ve bozulan düzeni yeniden onarmayı hedeflemektedir. Bu derlemede ki amaç menopozal dönemde karşılaşılan uyku sorunlarının sıklığını belirtmek ve postmenopozal dönemde uyku bozuklukları tedavisinde kullanılan nonfarmakolojik uyku yönetimi stratejileri ile hemşirenin sorumlulukları arasındaki ilişkiyi ele almaktır.
Keywords : post menopozal dönem, uyku, uyku yönetimi