Does Mindfullness Affect Happiness?: The Relationship Between Mindfullness and Happiness in Sports

Authors : Tuğba MUTLU BOZKURT

Pages : 197-210

Doi:10.25307/jssr.1092487

View : 15 | Download : 5

Publication Date : 2022-06-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışma da, spor eğitimi alan öğrencilerinin sporda bilinçli farkındalık ile mutluluk düzeyleri arasındaki ilişkiyi incelemek amaçlanmıştır. Araştırma grubunu Bitlis Eren Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu insert ignore into journalissuearticles values(114 kişi); ve Bitlis Ziya Eren Spor Lisesinde insert ignore into journalissuearticles values(133 kişi); öğrenim gören 78’i kadın insert ignore into journalissuearticles values(%31,6);, 169’u erkek insert ignore into journalissuearticles values(%68,4); olmak üzere toplam 247 sporcudan oluşmaktadır. Araştırmada ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Araştırma da veri toplama aracı olarak, “Kişisel Bilgi Formu”, “Sporcu Bilinçli Farkındalık Ölçeği” ve “Mutluluk Ölçeği” kullanılmıştır. Araştırma da verilerin analizi SPSS 22 istatistik paket programı ile yapılmıştır. Araştırmadan elde edilen bulgular cinsiyet, okul türü, spor branşı ve sportif başarı değişkenlerine göre analiz edilmiştir. Sonuç olarak; sporcuların yaşlarının mutluluk ile sporcu bilinçli farkındalık ve alt boyutlarını anlamlı düzeyde yordamadığı tespit edilmiştir. Ayrıca sporcuların mutluluk ölçeği ile sporcu bilinçli farkındalık ölçeğinin “yargılamama” boyutundan elde edilen puanlar arasında pozitif yönlü düşük düzeyde istatistiksel olarak anlamlı ilişki saptanmış olup, sporcuların mutluluk düzeyleri arttıkça yargılamama düzeyleri de artmaktadır.
Keywords : Spor, Spor Lisesi, Sporcu Bilinçli Farkındalığı, Mutluluk