GENÇ FUTBOL OYUNCULARINDA SUPRAMAKSİMAL BACAK EGZERSİZİ SONRASINDA PASİF VE DEĞİŞİK ŞİDDETTE AKTİF TOPARLANMANIN KANDAN LAKTATIN UZAKLAŞTIRILMA HIZI ÜZERİNE ETKİSİ.

Authors : Erşan ARSLAN, Tahir HAZIR, Zambak ŞAHİN, Sinem HAZIR, Barış KARAKOÇ, Alper AŞÇI, Caner AÇIKADA

Pages : 112-123

View : 20 | Download : 11

Publication Date : 2006-06-01

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı, genç futbolcu/arda supramaksimal bacak egzersizi insert ignore into journalissuearticles values( angate Test); sonrasında pasif insert ignore into journalissuearticles values(P`D ve maksimal oksijen tüketiminin insert ignore into journalissuearticles values(VOW); % 40 insert ignore into journalissuearticles values(ATM); ve % 60`ında insert ignore into journalissuearticles values(ATM,); aktif toparlanmanın insert ignore into journalissuearticles values(AD kandan Iaktatm uzaklaştırılma hızı üzerine etkisini incelemektir. Çalışmaya, 7 genç erkek futbolcu insert ignore into journalissuearticles values(yaş: 15. 71 1 0.49 yıl, boy: 1 76.14 1 6.91 cm, viicut ağırlığı: 69.76 1 9.44 kg, VOM“: 57.32 1 3.92 ml.kg`.dk`); gönüllü olarak katılmıştır. Denek/ere iki gün arayla üç kez 30 sn `lik Wingate testi sonrasında rastgele sıra ile P7: ATM, ve ATM, uygulanmıştır. Toparlanma esnasında, 0.,1.,3.,6.,9.,12.,15.,18., 21. ve 24. dk`lerde kulak memesinden alınan kan örneklerinden laktat konsantrasyonu insert ignore into journalissuearticles values(LA); ölçülmüştür. LA - zaman grafiklerinden LA yarılanma süreleri hesaplanmıştır. Farklı toparlanma yöntemleri arasında değişkenler yönünden farklılık olup olmadığı Friedman testi ile belirlenmiştir. PT, ATM, ve ATm`da mutlak ve relatifzirve ve ortalama güç değerIeri benzer bulunmuştur insert ignore into journalissuearticles values(p>0.05);. P7: ATM, ve ATm`da dinlenik ve zirve LA degerleri benzerdir insert ignore into journalissuearticles values(sırasıyla, 1.30 1 0.17, 1.08 1 0.24, 1.40 1 0.38 ve 12.90 1 2.85, 12.48 1 1.96, 12.80 1 1.53, p>0.05);. AT,“, insert ignore into journalissuearticles values(15.2312. 73 dk); ve AT,“, insert ignore into journalissuearticles values(14. 7211.98 dk); esnasmda LA yarılanma süresi PT`den insert ignore into journalissuearticles values(23. 3214. 90 dk); önemli derecede kısa bulunmuştur insert ignore into journalissuearticles values(p
Keywords :