Rekreatif Amaçlı Spor Yapan Bireylerde Yaşamda Anlam ve Olumlu ve Olumsuz Duygulanım Arasındaki İlişki

Authors : Cem YEŞİLYURT, Hande İNAN

Pages : 129-135

Doi:10.30625/ijctr.1023613

View : 10 | Download : 9

Publication Date : 2021-12-31

Article Type : Research Paper

Abstract :Günümüz koşullarının getirmiş olduğu yoğun stres, teknolojik aletlerin yoğun kullanımı, sağlıksız beslenme ve sedanter yaşam tarzı nedeniyle bireylerin hem fiziksel hem zihinsel sağlıkları olumsuz etkilenmektedir. Rekreatif amaçlarla yapılan düzenli spor faaliyetleri bu olumsuzlukları gidermede bir nebzede olsa önem arz etmektedir. Bu nedenle gelecek nesillerin sağlıklı birer birey olarak yetişebilmeleri için rekreatif amaçlı spor yapmalarının önemi üzerine sıklıkla durulmaya başlanmıştır. Bu doğrultuda çalışmanın temel amacı, Rekreatif amaçlarla spor yapan bireylerde yaşam doyumu ve olumlu olumsuz duygulanım arasındaki ilişkiyi incelemektir. Bu temel amaç doğrultusunda araştırmanın sorusu, rekreatif amaçlarla spor yapan gençlerde duygu durumu, yaşamda anlam, demografik değişkenler ile haftalık yapılan spor saati ve aktiviteye katılım şekline göre değişmek temidir? Olarak belirlenmiştir. Bu amaçla katılımcılara demografik özelliklerine ilişkin soruların yanında Yaşamda Anlam Ölçeği ve Olumlu ve Olumsuz Duygulanım Ölçeği uygulanmıştır. Çalışmadan elde edilen sonuçlara göre rekreatif amaçlı spor faaliyetlerine grup olarak katılan bireylerin olumlu duygu durumları bireysel katılım sağlayan bireylere göre daha yüksek olarak çıkmıştır. Bunun yanı sıra bireylerin yaşamda anlam boyutları ile duygu durumları arasındaki ilişki incelendiğinde mevcut yaşamının anlamlı olduğunu düşünen bireylerin duygu durumları yaşamda anlam arayışı içerisinde olan bireylere göre daha yüksek olduğu çalışmanın diğer bir çıktısıdır.
Keywords : Rekreasyon, Spor, Yaşamda Anlam, Olumlu ve Olumsuz Duygu