Effects of combined Pilates and aquaplyometric exercises on postural control and physical functions in patients with multiple sclerosis

Authors : Barış GÜRPINAR, Melda SOYSAL TOMRUK, Bilge KARA, Egemen İDİMAN

Pages : 148-156

Doi:10.17826/cumj.631595

View : 11 | Download : 5

Publication Date : 2020-03-31

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Multipl sklerozlu hastalarda insert ignore into journalissuearticles values(MSH); postüral kontrol defisitleri yaygındır ve ikili görevle artmaktadır. Pilates ve akuapliyometrik egzersizler gibi spinal stabilizasyon yaklaşımlarının postüral kontrole olumlu etkileri olabilir. Biz bu çalışmada MSH`de kombine Pilates ve akuapliyometrik egzersizlerin ikili görev verilerek ve verilmeden postüral kontrole ve fiziksel fonksiyonlara etkisini belirlemeyi amaçladık. Gereç ve Yöntem: On iki MSH haftada 2 gün uygulanan 8 haftalık kombine egzersiz programına alındı ve egzersiz eğitimi öncesi ve sonrasında değerlendirildi. Zamanlı kalk yürü testi fonksiyonel mobilite için uygulandı ve kognitif görevle ve görev verilmeden kararlılık sınırlarını insert ignore into journalissuearticles values(LoS); değerlendirmek için Biodex denge sistemi kullanıldı. Üst ekstremite fonksiyonlarını değerlendirmek için dokuz delikli test insert ignore into journalissuearticles values(NHPT); ve handgrip kullanılırken, alt ekstremite fonksiyonları için 5 tekrarlı otur kalk testi insert ignore into journalissuearticles values(STS); ve zamanlı 25 adım testi kullanıldı. Bulgular: Sekiz haftalık kombine egzersiz programı postüral kontrolü, üst ve alt ekstremite fonksiyonlarını geliştirdi. Ayrıca, ikili görev verilerek ve verilmeden bakılan LoS skorları arasında anlamlı fark yoktu. Sonuç: Sekiz haftalık kombine akuatik pliyometrikler ve Pilates egzersizleri MSH`de postüral konrolü, üst ve alt ekstremite fonksiyonlarını geliştirmede etkilidir.
Keywords : postüral kontrol, egzersiz, multipl skleroz