Can Home Exercise Programs Be a Low-Cost Alternative to Multiple Sclerosis Treatment?

Authors : Zeynep AYKIN YIĞMAN, Özgür Zeliha KARAAHMET, Ebru UMAY, Fatma AVŞAR ERTÜRK, Bülent GÜVEN

Pages : 827-832

Doi:10.16899/jcm.987860

View : 16 | Download : 7

Publication Date : 2021-11-20

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Bu çalışmada, aerobik egzersiz programlarının Multipl Skleroz insert ignore into journalissuearticles values(MS); hastaları ve sağlıklı kontroller üzerindeki etkisini karşılaştırmayı ve ev egzersiz programlarının denetimli egzersiz programları kadar etkili olabileceğini göstermeyi amaçladık. Gereç ve Yöntem: Seksen katılımcı bu çalışmaya dahil edildi ve evde egzersiz grubu insert ignore into journalissuearticles values(ayaktan tedavi);, denetimli egzersiz grubu insert ignore into journalissuearticles values(yatarak tedavi); ve sağlıklı kontroller olarak gruplara ayrıldı. Tüm katılımcılara 6 haftalık aerobik egzersiz programı verildi. Egzersiz programı öncesi ve sonrası, 6 dakikalık Yürüme Testi insert ignore into journalissuearticles values(6DYT);, Yorgunluk Şiddet Ölçeği insert ignore into journalissuearticles values(YŞÖ);, Modifiye Ashworth Ölçeği insert ignore into journalissuearticles values(MAÖ);, Berg Denge Ölçeği insert ignore into journalissuearticles values(BDÖ);, Genişletilmiş Yetersizlik Düzeyi Ölçeği insert ignore into journalissuearticles values(EDSS);, Kardiyopulmoner Egzersiz Testi insert ignore into journalissuearticles values(KPET); , ve MS Yaşam Kalitesi Ölçeği insert ignore into journalissuearticles values(MSYKÖ-54); katılımcılara uygulandı. Bulgular: 6DYT ve KPET verileri değerlendirildiğinde hasta ve kontrol gruplarının egzersiz programından yararlandığı görüldü. Hem ayaktan hem de yatan hasta gruplarının 6DYT, BDÖ, YŞÖ, MSYKÖ-54 ve KPET verilerinde tedavi sonrası anlamlı düzelme oldu ve değişim oranları karşılaştırıldığında gruplar arasında fark yoktu. Sonuç: Ev temelli egzersiz programının denetimli egzersiz programı kadar etkili olduğunu gözlemledik. Maliyet, etkinlik ve erişilebilirlik açısından MS hastalarda egzersiz programı planlanırken öncelikle ev programının önerilmesi gerektiğini düşünüyoruz.
Keywords : aerobik egzersiz, multipl skleroz, rehabilitasyon, yorgunluk, yaşam kalitesi