Kronik bel ağrısı olan kadınlarda farklı egzersiz programlarının etkinliğinin araştırılması

Authors :

Pages : 125-136

Doi:10.21653/tfrd.156497

View : 11 | Download : 8

Publication Date : 2012-12-01

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Bu çalışma kronik bel ağrılı kadınlarda geleneksel egzersiz yaklaşımları ile segmental stabilizasyon egzersizlerinin etkilerini karşılaştırmak amacıyla yapıldı. Yöntem: Çalışmaya bel ağrısı tanılı 18-60 yaş arası 66 gönüllü kadın alındı. Olgular segmental stabilizasyon egzersiz grubu insert ignore into journalissuearticles values(1);, Williams fleksiyon egzersiz grubu insert ignore into journalissuearticles values(2); ve ev egzersiz programıyla takip edilen kontrol grubu insert ignore into journalissuearticles values(3); olmak üzere üç gruba ayrıldı. Olgular tedavi öncesi ve sekiz haftalık tedavi sonrası olmak üzere 2 kez; ağrı, postür analizi, esneklik, fonksiyonel düzey, ruhsal durum, lumbosakral bölgenin radyolojik görünümü ve sağlıkla ilgili yaşam kalitesi yönünden değerlendirildi. Sonuçlar: Her 3 grupta da ağrı, fonksiyonel düzey, ruhsal durum, esneklik ve sağlıkla ilgili yaşam kalitesi puanlarında düzelme bulundu insert ignore into journalissuearticles values(p0,05);. Gruplar arası karşılaştırma bulgularında, ağrı, esneklik, fonksiyonel düzey, ruhsal durum, ve sağlıkla ilgili yaşam kalitesi açısından fark bulunmadı insert ignore into journalissuearticles values(p>0,05);. Fiziksel performans açısından grup 1 ve grup 2 arasında, gövde kas kuvveti açısından grup1 ile grup 3 ve grup 2 ile grup 3 arasında, lumbosakral açı bakımından grup 1 ve grup 2 arasında anlamlı fark bulundu insert ignore into journalissuearticles values(p
Keywords : Bel ağrısı, Egzersiz tedavisi, Yaşam kalitesi