INVESTIGATING OF THE RELATIONSHIP BETWEEN SPRINT AND JUMP PERFORMANCE WITH POWER PARAMETERS DURING PROPULSIVE PHASE OF FULL BACK SQUAT EXERCISE

Authors : İbrahim CAN, Hamit CİHAN

Pages : 0-0

View : 11 | Download : 5

Publication Date : 2015-04-01

Article Type : Other Papers

Abstract :Bu araştırmanın temel amacı; tam squat hareketinin itme evresi esnasındaki güç parametrelerinin sprint ve sıçrama performansı ile ilişkilerini araştırmak ve hangi değişkenin hangi yüklenme yoğunluğu ile ilişkili olduğunu belirlemektir. Bu amaç doğrultusunda aktif olarak spor yapan ve temel bir kuvvet düzeyine sahip 32 erkek amatör sporcu yaş: 20.4 ± 1.98 yıl; boy: 179.3 ± 7.23 cm; vücut ağırlığı: 73.5 ± 9.85 kg çalışmaya gönüllü olarak katıldı. Araştırmada, bir tekrarlı maksimal 1TM tam squat SQ kuvvet testi, dikey sıçrama testi, 5 m ve 30 m sprint testleri uygulandı. Verilerin değerlendirilmesinde istatistiksel yöntemler olarak betimleyici istatistikler ve Pearson korelasyon analizi yapıldı. İstatistiksel analiz sonuçlarına göre; 5 m sprint zamanı ile 1TM yük değerinin % 40 ve 70’inde yapılan tam SQ hareketinin itme evresinde ulaşılan OG sıraya göre r = - ,409; r = - ,454; p < 0.05 ve ZG sıraya göre r = - ,445; r = - ,365, p < 0.05 değerleri ve 1TM yük değerinin % 70’inde ulaşılan OİG değerleri r = - ,607, p
Keywords : Tam Suquat, İtme Evresi, Güç, Sürat, Dikey Sıçrama