ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNİN FİZİKSEL AKTİVİTE VE SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIKLARININ DEĞERLENDİRİLMESİ

Authors : Nuh Kiymaz, Emin Süel

Pages : 395-404

View : 103 | Download : 143

Publication Date : 2024-01-01

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı, Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi\'nde öğrenim gören farklı fakülte öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyleri ve beslenme alışkanlıklarının incelenmesidir. Bu araştırmanın hedefinde Spor Bilimleri Fakültesi; Beden Eğitimi Öğretmenliği ve Antrenörlük bölümü, Güzel Sanatlar Fakültesi; Resim ve Müzik bölümü öğrencileri yer almaktadır. Yapılan Fiziksel Aktivite anketi ve Beslenme anketi ile; fakülte ve bölüm seçiminin öğrenciler üzerinde fiziksel aktivite düzeyleri ve beslenme bilgi düzeylerinde olumlu bir etki olup olmadığının belirlenmesi hedeflenmektedir. Araştırmada fiziksek aktivite (FA) anketi ve öğrencilerin sağlıklı beslenme alışkanlıklarını tespit etmek amacıyla anket uygulanmıştır. Verilerin analizi IBM SPSS 24 paket programı kullanılarak yapıldı. Verilerin normallik dağılımlarını belirlemek amacıyla Kolmogorov-Smirnov testi yapılmıştır. Öğrencilerin sağlıklı beslenme alışkanlıklarını belirlemede tanımlayıcı istatistik analizleri yapılmıştır. Fiziksel aktivite değerlerinin belirlenmesinde ikili karşılaştırmalarda Mann-Whitney U testi, gruplar arası karşılaştırmada ise Kruskal Wallis H testi, farkın hangi grup lehine olduğunu belirlemek için Post-Hoc testleri kullanılmıştır. Anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Çalışma kapsamında, Spor Bilimleri ve Güzel Sanatlar Fakültelerinden toplamda 236 öğrenciye ulaşılmıştır. Katılımcıların sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite düzeyleri değerlendirilmiştir. Fiziksel aktivite düzeylerinin bölüme göre karşılaştırılmasında, Antrenörlük, Öğretmenlik, Müzik ve Resim bölümleri arasında istatistiksel olarak anlamlı farklar tespit edilmiştir. Spor Bilimleri Fakültesi öğrencilerinin, Güzel Sanatlar Fakültesi öğrencilerine göre daha yüksek fiziksel aktivite düzeyine sahip olduğu belirlenmiştir. Ayrıca, öğrencilerin beslenme alışkanlıkları incelendiğinde, Spor Bilimleri öğrencilerinin daha düzenli kahvaltı yaptığı, dışarıda yemek yeme oranlarının yüksek olduğu ve sağlıklı beslenmenin önemine daha fazla vurgu yaptıkları görülmüştür. Sonuç olarak, bu çalışma Spor Bilimleri ve Güzel Sanatlar Fakülteleri öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyleri ve beslenme alışkanlıkları arasındaki farkları ortaya koymaktadır.
Keywords : fiziksel aktivite, sağlıklı yaşam, beslenme alışkanlığı, öğrenci