İkinci ve Üçüncü Trimester Gebelerin Fiziksel Aktivite Düzeyi ve Fiziksel Aktivite Engelleri

Authors : Zeynep DAŞIKAN, Özlem GÜNER, Tuğçe BOZKURT

Pages : 1731-1745

Doi:10.30569/adiyamansaglik.643369

View : 24 | Download : 9

Publication Date : 2019-12-31

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç:   Gebeliğin ikinci ve üçüncü trimestirinde olan sağlıklı gebe kadınların fiziksel aktivite düzeyi ve engelleri ile etkileyen faktörlerin belirlenmesi amaçlanmıştır. Gereç ve Yöntem:  Araştırma tanımlayıcı ve kesitsel niteliktedir. Çalışma Şubat-Mayıs  2016 tarihleri arasında İzmir de kamusal bir üniversite hastanesinin gebe izlem polikliniğine başvuran ve sağlıklı 246 gebe ile yürütülmüştür. Verilerin toplanmasında Tanıtıcı Özellikler Formu, Fiziksel Aktivite Engelleri Formu ve Egzersiz Davranışları Anketi (EDA) kullanılmıştır. Verilerin analizinde; spearman korelasyon analizi, kruskal-wallis varyansı ve mann-whitney U testi kullanılmıştır Bulgular:  Araştırmaya katılan kadınların yaş ortalaması 27.85+4.01 ve gebelik haftası ortalaması 26.33+3.69’dur. Kadınların  %78’i gebelik öncesi Fiziksel Aktivite algısını aktif ifade etmiş, gebelikte ise bu oran Egzersiz Davranışları Anketine göre %54.1’i aktif olarak saptanmıştır.Araştırmaya katılan gebe kadınların en fazla yaşadıkları fiziksel aktivite engelleri sırasıyla;  motivasyon/ istek eksikliği (%50.4),  bilgi eksikliği (%32.5) zaman yokluğu (%30.1), aile/eş desteğinin olmaması (%28.5)  uygun olmayan hava koşulları (%26) ve bir işte çalışmak (%24) olarak belirlenmiştir. Gelir durumu düşük olan, çekirdek ailede yaşayan, multigravida, plansız gebeliği olan ve gebelik öncesi aktivitesini hareketsiz algılayan kadınların Egzersiz Davranışları Anketi  medyan değeri yüksek saptanmıştır (p<0.05). Sonuç:  Gebe kadınların yaklaşık yarısı inaktifdir. Fiziksel aktivite yapmadaki engellerin başında motivasyon eksikliği gibi kişisel engeller yer almaktadır.  Sağlık profesyonelleri gebe kadınlara, fiziksel aktivite ve yararları hakkında danışmalık yapmalı ve davranışa dönüştürmesi konusunda destekleyici olmalıdır.
Keywords : Gebelik, fiziksel aktivite, yararları, engeller, prenatal bakım