FİZİKSEL AKTİVİTE, SAĞLIK VE ÇEVRE

Authors : Mustafa ÖZER

Pages : 3-16

View : 22 | Download : 8

Publication Date : 2021-12-30

Article Type : Review Paper

Abstract :Fiziksel aktivitenin kuruluşlarca önerilen düzeylerde ve sürelerde yapıldığında birçok yararları olduğu bilinmektedir. Küresel ölçekte fiziksel hareketsizliğin ve bağlı olarak bazı hastalıkların da giderek arttığı gözlenmektedir. Önlenebilir hastalıkların ülkelerin sağlık sistemlerine ve ekonomilerine büyük parasal yük getirdiği birçok araştırmada rapor edilmiştir. Fiziksel aktivite ile ilgili yapılı çevre özelliklerine olan ilgi son yıllarda hızla artmaktadır. Yaşam alanlarında destekleyici yapılı çevre oluşturmak, toplumda fiziksel aktiviteyi artırmak için bir strateji olabilir. Yürünebilir mahalleler, yüksek yerleşim yoğunluğu, arazi kullanımlarının ve destinasyonların karışımı ve çeşitliliği, cadde bağlantısı, yaya altyapısı, trafik ve suç güvenliği ve estetik gibi fiziksel aktiviteyi destekleyen özelliklerin varlığı ile karakterize edilir. Araştırmalar, algılanan ve nesnel olarak ölçülen yapılı çevre özellikleri ile yetişkinlerde fiziksel aktivite arasında ilişkiler bulmuştur.
Keywords : Fiziksel aktivite, hareketsizlik, bulaşıcı olmayan modern hastalıklar, yapılı çevre