Sporcularda Dengenin Postürografik Yöntemlerle Değerlendirilmesi

Authors : Mine BAYDAN, Dicle ARAS

Pages : 141-148

View : 9 | Download : 6

Publication Date : 2020-07-01

Article Type : Research Paper

Abstract :Tüm spor branşlarında atletik performansı arttırmak ve yaralanmalardan korunmak için sporcuların iyi bir postüral dengeye sahip olması ve bu dengenin sürdürebilmesi çok önemlidir. Statik denge sabit bir zemin üzerinde nötral pozisyonda dengeyi sürdürebilme yeteneği iken dinamik denge zemin ve/veya kişi hareketliyken dengeyi sürdürebilme yeteneğidir. Denge performansı branşa özgü farklılıklar göstermekte, bazı branşlarda statik denge bazı branşlarda ise dinamik denge spor performansını etkilemektedir. Sporcularda, sakatlık riskini belirlemede ve sakatlıklar sonrası spora dönüş kararı vermede denge testlerinden yararlanılmaktadır. Bu amaçla, statik ve dinamik postürografi teknikleri sıklıkla kullanılmaktadır. Bu derlemenin amacı sporcularda denge değerlendirmesinde kullanılan postürografik yöntemlerin incelenmesidir.
Keywords : Spor, Denge, Postürografi