10 M HAVALI TABANCA ATICILARINDA ATIŞ PERFORMANSI İLE OMUZ KAS KUVVETİ ARASINDAKİ İLİŞKİ

Authors : Mesken Gumussoy, Nihan Kafa, Ali Zorlular, Nevin A. Güzel

Pages : 64-73

Doi:10.52881/gsbdergi.1393856

View : 48 | Download : 52

Publication Date : 2024-03-31

Article Type : Research Paper

Abstract :Giriş: Havalı tabanca atıcılığı kapalı atış poligonlarında yapılan, başarılı bir atış için yüksek hassasiyet ve odaklanma gerektiren olimpik bir atıcılık branşıdır. Amaç: 10 m havalı tabanca atıcılarında atış performansı ile omuz kuvveti arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Yöntem: Çalışmamıza 26 (12 kadın, 14 erkek) lisanslı havalı tabanca atıcılık sporcusu dahil edilmiştir. Sporcuların atış kolu omuz abdüktör ve addüktör kaslarının konsantrik kuvvetleri 60°/sn’lik açısal hızda Cybex izokinetik dinamometre (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA) ile ölçülmüştür. Atış performansı elektronik puanlama sistemi (SIUS LS10 Laserscore, Swiss) ile ölçülmüştür. Sporcuların atış performansı ve omuz abdüktör ve addüktör kas kuvvetinin arasındaki ilişki Pearson Korelasyon Testi ile analiz edilmiştir. Bulgular: Çalışma sonuçlarına göre atış performansı ile omuz abdüktör konsantrik kas kuvveti arasında istatistiksel olarak orta düzeyde pozitif yönde anlamlı ilişki gösterilmiştir (p<0,05). Bir diğer bulgumuz olan addüktör konsantrik kas kuvveti ile atış performansı arasında istatistiksel olarak düşük orta düzeyde pozitif yönde anlamlı bir ilişki bulunmuştur(p<0,05). Sonuç: Çalışmamızda elde ettiğimiz bulgular 10m havalı tabanca atıcılarında atış performansının omuz abdüktör ve addüktör kaslarının konsantrik kuvvetlerinden etkilendiğini göstermiştir. Sonuçlardan yola çıkarak, atıcılık sporcularının antrenman programlarına omuz kaslarına yönelik olarak konsantrik kuvveti artırmayı amaçlayan egzersizlerin eklenmesinin atış performansını olumlu etkileyeceği düşünülmektedir. Anahtar kelimeler: Havalı tabanca atıcılığı; kas kuvveti; atış performansı;konsantrik kuvvet
Keywords : Havalı tabanca atıcılığı, kas kuvveti, atış performansı, konsantrik kuvvet