Beden, Zihin ve Toplum: Egzersiz Katılımcılarında Bedeni Beğenme, Sosyal Bağlılık ve Mutluluk İlişkisi

Authors : Feyza Meryem Kara, Rabia Dumay, Sümeyye Topçuoğlu, Serpil Evlice

Pages : 272-277

Doi:10.56639/jsar.1507095

View : 77 | Download : 129

Publication Date : 2024-09-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu araştırmanın amacı, egzersiz katılımcılarının bedeni beğenme, sosyal bağlılık ve mutluluk düzeylerini bazı değişkenlere göre incelemek ve bu üç değişken arasındaki ilişkiyi test etmektir. Araştırma grubu, ölçüt örneklem metodu kullanılarak ve gönüllülük esasına göre seçilen toplam 481 katılımcıdan oluşmuştur. Katılımcılar 18 ila 65 yaşları arasında ve en az 3 ay boyunca haftada en az 2 gün düzenli olarak egzersiz yapmaktadır. Araştırmada “Bedeni Beğenme Ölçeği (BBÖ; Anlı ve diğ, 2015)”, “Sosyal Bağlılık Ölçeği (SBÖ; Duru, 2007) ve “Oxford Mutluluk Ölçeği-Kısa Formu (OMÖ-KS; Doğan ve Çötok, 2011)” veri toplama aracı olarak kullanılmıştır. Verilerin analizi için betimsel istatistikler, MANOVA, t-test ve regresyon testleri kullanılmıştır. Cinsiyete göre yapılan t-test sonuçlarına göre, “BBÖ”, “SBÖ” ve “OMÖ-KS” de ortalama puanlarda istatistiksel olarak anlamlı farklılık tespit edilmemiştir. MANOVA sonuçlarına göre ise “BBÖ”, “SBÖ” ve “OMÖ-KS” de yaş ve haftalık egzersiz süresi değişkenlerinin temel etkisinin anlamlı olduğu rapor edilmiştir. T-test sonuçlarına göre, çalışma durumu değişkeninin tüm ölçeklerde ortalama puanlarda istatistiksel olarak anlamlı olduğu bulgusu elde edilmiştir. Regresyon analizlerine göre, bedeni beğenmenin, sosyal bağlılığı ve mutluluğu yordadığı tespit edilmiştir. Sonuç olarak, bedeni beğenme algısının mutluluğu ve sosyal bağlantıları teşvik etmede önemli bir duygu durumu olduğu söylenebilmektedir.
Keywords : bedeni beğenme, sosyal bağlılık, mutluluk