Tekvandoda Fiziksel ve Motorik Özellikler

Authors : Sevde MAVİ VAR

Pages : 1-15

View : 16 | Download : 9

Publication Date : 2018-12-30

Article Type : Review Paper

Abstract :Bu araştırmanın amacı tekvandocuların fiziksel özellikler ve motorik özelliklerini araştırmaktır. Olimpik bir branş olan tekvando ülkemizde ve dünyanın bir çok ülkesinde severek yapılarak geniş kitlelere hitap eden bir spordur. Günümüzde tekvandoda değişen ve sürekli yenilenen kurallar tekvandocuların üst düzey performansa ulaşabilmeleri açısından tekvandoda ihtiyaç duyulan fiziksel ve motorik özelliklerde bir takım değişiklikler oluşmasına sebep olmuştur. Günümüz tekvandosunda uzun boylu olmak ve alt ekstremitenin uzun olması özellikle kafa bölgesine yapılan tekniklerin daha yüksek puan değerine sahip olmasından dolayı önemli hale gelmiştir. Tekvando sporunda fiziksel olarak ince ve uzun bir yapıya sahip olmak özellikle kafa bölgesine uygulanacak tekniklerde kolaylık sağlayarak avantaj sağlayabilir. Tekvandocuların iyi bir fiziksel özelliğe sahip olmasıyla beraber mutlaka motorik özelliklerinin de tekvando sporunun ihtiyaçlarını karşılayacak düzeyde olması önemlidir. Alan yazın incelendiğinde tekvando sporunda eskiden sporcuların müsabakayı kazanabilmeleri için çok güçlü ve çok hızlı tekniklere ihtiyacı varken, günümüz tekvandosunda sporcuların çok güçlü ve çok hızlı olmalarına gerek olmadığı, sadece uyguladıkları tekniklerin isabetli olması yeterli olabildiği görülmektedir. Ayrıca değişen teknik puanlamalardan dolayı kafa bölgesine yapılan vuruşların daha çok puan getirmesi ve böylelikle esneklik özelliğinin iyi olması kafa bölgesine yapılan vuruşlarını daha rahat yapabilme açısından önem taşımaktadır. Bu nedenle bu derleme çalışmasının amacı yeni sistemde tekvandoda ihtiyaç duyulan fiziksel yapı ve motorik özellikleri incelemek ve bu konuyla ilgili yapılan çalışmaları bir araya getirmektir.
Keywords : Tekvando, Fiziksel özellik, Motorik özellik