Sağlıklı Erişkinlerde Gövde Kas Enduransı ve Statik/Dinamik Denge Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Authors : Özden ÖZKAL

Pages : 45-50

View : 10 | Download : 8

Publication Date : 2021-09-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Bu çalışmanın amacı sağlıklı erişkinlerde gövde kas enduransı ile statik/dinamik denge arasındaki ilişkiyi incelemekti. Gereç ve Yöntem: Bu çalışmaya 51 birey (kadın=29; erkek=22) dahil edildi. Katılımcıların demografik bilgileri kaydedildi. Bireylerin gövde fleksör, ekstansör ve lateral kas endurans testleri McGill gövde kas endurans testi rehberine uygun olarak yapıldı. Bireylerin statik dengesi tek ayak üzerinde durma testi ile, dinamik dengesi ise Y denge testi ile değerlendirildi. Bulgular: Hiyerarşik regresyon analiz sonuçlarına göre, daha fazla gövde fleksör kas enduransının anterior (model 2, p<0,001, R2=0,581) ve posteromedial (model 2, p=0,004, R2=0,468) yönlerde daha yüksek Y denge test performansı ile ilişkili olduğu bulundu. Daha fazla gövde fleksör kas enduransı, posterolateral yönde daha yüksek Y denge test performansı ile ilişkili iken, ileri yaşın posterolateral yönde daha düşük Y denge test performansı ile ilişkili olduğu belirlendi (model 2, sırasıyla p<0,001 ve p=0,006, R2=0,436). Daha fazla gövde ekstansör kas enduransının daha yüksek statik denge test performansı ile ilişkili olduğu saptandı (model 2, p=0,001, R2=0,318). Sonuç: Sağlıklı erişkinlerde daha yüksek gövde fleksör ve ekstansör kas endurans sürelerinin daha iyi dinamik ve statik denge test performansı ile ilişkili olduğu gösterildi. Gövde kas enduransına ek olarak, ileri yaşın ise posterolateral yönde daha düşük dinamik denge test performansı ile ilişkili olduğu bulundu.
Keywords : denge, kas kuvveti, gövde