COVID-19 Pandemi Sürecinde Ebelik Öğrencilerinde Progresif Gevşeme Egzersizleri ve Akran Desteğinin Kaygı ve Uyku Düzeyine Etkisi: Randomize Kontrollü Çalışma

Authors : Elif DAĞLI, Emir İbrahim IŞIK, Nilüfer TOPKARA

Pages : 32-44

View : 10 | Download : 5

Publication Date : 2023-04-28

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: COVID-19 pandemi sürecinde ebelik öğrencilerinde progresif gevşeme egzersizlerinin ve akran desteği programının kaygı ve uyku düzeyleri üzerine etkisini belirlemektir. Gereç ve Yöntem: Randomize kontrollü bir müdahale çalışmasıdır. Çalışmaya ebelik bölümü öğrencileri insert ignore into journalissuearticles values(n=360); dâhil edildi. Dâhil edilme kriterlerine uyan 104 öğrenci, progresif gevşeme egzersizi insert ignore into journalissuearticles values(PGE); grubu insert ignore into journalissuearticles values(n=35);, akran destek programı insert ignore into journalissuearticles values(ADP); grubu insert ignore into journalissuearticles values(n=34); ve kontrol grubu insert ignore into journalissuearticles values(n=35); olmak üzere 3 gruba ayrıldı. PGE grubuna online gevşeme egzersiz programı verildi. ADP grubuna çevrimiçi bir akran destek programı verildi. Veri toplama araçları olarak; sosyo-demografik bilgileri içeren tanıtıcı bilgi formu, Spielberger’in Durumluk ve Sürekli Kaygı Envanteri insert ignore into journalissuearticles values(STAI-I-II); ve Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi insert ignore into journalissuearticles values(PUKİ); kullanıldı. Bulgular: Gruplar belirtilen özellikler açısından bağımsız ve homojen idi. Gruplara göre ön test STAI-I ve PUKİ puanları açısından istatistiksel olarak anlamlı farklılık yoktu insert ignore into journalissuearticles values(p>0,05);. PGE ve ADP gruplarının son test STAI-I ve PUKİ puanları, kontrol grubuna göre anlamlı düzeyde daha düşük tespit edildi insert ignore into journalissuearticles values(sırasıyla, F=9,749; P=0,000; χ2=15,382; P=0,000);. Sonuç: PGE ve ADP ebelik öğrencilerinin COVID-19 pandemisi sırasında uyku kalitesini ve kaygı düzeylerini iyileştirmede etkili yöntemlerdir.
Keywords : COVID 19, Ebelik öğrencileri, Kaygı, Progresif gevşeme egzersizi, Uyku, Akran desteği